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积习
积习渐靡
路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋扒皮才能脱胎换骨，除此之外没有捷径。
灰头
灰头土脸
当你很累很累的时候，你应该闭上眼睛，做深呼吸，告诉自己，你应该坚持得住，不要这么轻易否定自己，谁说你没有好的未来？关于明天的事，后天才知道，在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，不要因为一点瑕疵而放弃一段坚持，即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己认真的付出。
横行
横行天下
爱一个人就像在海边捡贝壳，不要捡最大的，也不要捡最好看的，就捡你看到的最喜欢的那个，捡到了，就再也不要去海边了。
